Mediation ist eine Quelle der Kraft.

Wenn wir meditieren, treten wir  in einen tieferen Teil unseres Wesens ein. In diesem Moment sind wir in der Lage, unsere inneren Schätze hervorzubringen. 

Altes würdigen und verabschieden - Neues willkommen heißen.

Ein Meditationsseminar um das Jahr in Frieden abzuschließen und mit Achtsamkeit, Gelassenheit und Zuversicht ins neue Jahr zu starten.

Ablauf:

• Mini-Vortrag
• Meditation
• Reflexion
• Austausch